ダイエットティーでラクラクダイエット※ダイエットに効果的なお茶は?



ダイエットティーで効率よくダイエット

ダイエットティーの種類はいろいろありますが、
どんなお茶を飲むか選び方も大切ですが、
どんな飲み方をするかということも大切ですね。


夏の暑い時期になると、麦茶代わりに冷やして飲む人がいますが、
できれば夏の暑い時期も温めて飲むことをおすすめします。

夏の暑い時期には、室内にエアコンをきかせてしまい、
下半身が冷えやすくなります。

さらに冷たいお茶を飲むと、ダイエットティーを飲んでも
痩せるどころか、かえって逆効果になってしまうことがあります。


お茶は年中温めて飲んだほうが、体が温まり、
最近若い女性に多くみられる低体温質の改善対策にもなります。

体温が下がると、基礎代謝が低くなってしまい、
ダイエットの妨げとなります。


[PR]
by kewssjka | 2013-12-07 00:40 | ダイエットティー
ダイエットティーが通販サイトで人気 >>

ダイエット茶は手軽にできるので人気。普段の飲物をお茶に変えてみませんか?
カテゴリ
全体
ダイエットティー
ダイエットに効くお茶紹介
検索
その他のジャンル
最新の記事
便秘予防・解消に良いダイエッ..
at 2013-12-07 00:40
ダイエットティーで効率よくダ..
at 2013-12-07 00:40
ダイエットティーが通販サイト..
at 2013-12-07 00:39
びわ茶
at 2013-12-07 00:35
タンポポ茶
at 2013-12-07 00:34